zihni berraklaştıran bitkisel bişey?

[ozlemce108]

Arkadaşlar c.tesi sınava giricem ama özellikle sözele kendimi veremiyorum aynı yeri birkaçkere okumam gerekiyor. Stres yaptım herhalde. Bana önerebileceğiniz bitkisel bişeyler var mı?

[isimyok000]

keşke bilsem de hem sana söylesem hemde  ben kullansam cumartesi bende gircem kpss ye ama bu sen hiç çalışamadım seneye tam anlamıyla hazırlancam. girecek olan herkese başarılar...

[akeldan]

bence sınava az birşey kalmışken bu tarz birşeyden uzak dur derim sindirim sisteminde ters bir etki yapıp da daha kötü etkilemesin seni.uyku düzenine dikkat et stres yapma derim sadece..söylemesi kolay gerçi kabul ediyorum ama az bir sınav kala yiyeceklerine vs daha dikkat et:).balık yağı içsen o etkili olabilir.bir de ben havuç suyu içerdim faydasını da gördüm ama sen yine de dikkat et:)
başarılar bu arada

[ozlemce108]

keşke bilsem de hem sana söylesem hemde  ben kullansam cumartesi bende gircem kpss ye ama bu sen hiç çalışamadım seneye tam anlamıyla hazırlancam. girecek olan herkese başarılar...

bende bi bu hafta çalıştım biraz,bide arada ders vermiştim ondan konu tekrarım olmuş oldu ama tarihim sıfır!

[ozlemce108]

teşekkürler akeldan:)

[cangz]

Adaçayı,papatya, ve rezene  çayları iç sakinleştirir ve dinlendirir.(ayrı ayrı içilecek)

[ezel59]

Adaçayı,papatya, ve rezene  çayları iç sakinleştirir ve dinlendirir.(ayrı ayrı içilecek)

yalnız adaçayı ve rezene böbrekleri çalıştırıyo bildiğim kadarıyla sınavı berrak bi beyinle tuvalette geçirmek istemezsin sanırım..

sınava girmeden tatlı bişeyler yersen hafızan daha ii olur diye biliyorum, bol şans..

[isimyok000]

benim bildiğimde tatlı şeyleri çok tüketincede ilk yediğinde enerji verir ama kısa sürede şekerin yine düşer ve tekrar şekere ihtiyacı olur vücudun. sonra fazla susamaya başlarsın. en iyisi farklı bişey yapma yanına soğuk bi su, birde sıcaklardan ani şeker düşmesi olursa kulanmak için bir adet şeker al yanına

[ozlemce108]

bu aralar çok bunaldım dikkatimi toplayamıyorum,öyleki sınavda biri kolunu kıpırdatsa dikkatim dağılacak o durumdayım yani,off bitsede kurtulsam

[Esmanur]

midenin alışık olmadığı ürünleri tüketme..

Ayetel kürsi,felak ,nas suresi oku bir bardak suya ve iç........

annem okuldayken böyle yapardı 

faydasının olduğuna inanıyorum  şimdi iyi bir işim var...