geçen yıl böyle bi konumuz vardı sanırım:) bazıları sahurda yaptığı yemekleri yazıyordu zaman geçiyordu bi şekılde  

Bu yılda eksik kalmayalımmm  

bu arada 16 saat aç kalıcakmısız  

 soda içmeye unutmayın  

 + yulaf ezmesi ve yoğurt oneriyorum tok tutuyor.
						
 
					
				
					
					Şu an Mersindeyim.Gece bile rutubetle sıcaklık anlatamam.Yarın uyurum diye umut ederek tv izliyeyim  dedim ama maalesef erkenciyim bakalım..
  Menüde çay sosis,tost vs var.. Çaya abancaz ardında midemiz genişleme durumuna göre kaç litre su sığıcek onu bi deniycez ilk gün korkusundan 

 Yuklaf ezmesi diyince nesfit dolu ev işe yarıycaksa dalayım onlarada...
						
hıc yatmadımkı sahura kalkayım 

 sımdı de trt 1 ızlıyorum cok hos bır sekılde  

 eee kımler ayakta...
 
						Linkleri görmeye yetkiniz yok.
 
Kayit olun veya 
giris yapin benım dediğim yulaf ezmesi bu  

  nesfit işe yararmı bilmiyorum ama buda nesfit gibi zayıflatıyor tok tutuyor falan 
						
ben de konu acmısım konuyu gormeden sılebılırsınız 

 Ankara taş sıcagı derler ya aynen oyle...her yerım kaşınıyor sıcaktan... 

 ben boyle dıyorum arkadasım kes be sesını dıye facebook tan bana cemkırıyor...kendısı Adıyaman cıvarlarında da  
 
						
19:38 e kadar bekleyecem artık ins. dayanabilirim
						
					
				
					
					kaldırdım milleti bizde gözleme ve kahvaltılık yicez malesef bide çay içicem  

 kola asitli midemi doldurur asidi gidince açlıktan bayılırım felan diye  
 
						çanakkale den bildiriyorum  
 
 
daha şimdiden evde ortam gergin.eşim bana ben eşime atışıp duruyoz.akşama kadar neler olur tahmin bile edemiyorum  
 
 menüde kahvaltılık ve akşam yemeğinden kalan karışık kızartmamız var.yedik şimdi damacana ile bir bütün olmuş durumdayız.sürahiyle yetinemedik habire pompalayıp bidondan içiyoruz  

herkese afiyet olsun.hayırlı ramazanlar...
						
sahuru beklemek en güzeli nasıl akşam olacak sabahın köründe ayakta olanlar için 
yarın nasıl çalışacağım 
