Diğer > Serbest Kürsü
Çok su içmek zararlımı?
calculus07:
Linkleri görmeye yetkiniz yok.
Kayit olun veya giris yapinben yazmıcam kaç ml içmem gerektiğini. ;D ;D ;D
--- Alıntı sonu ---
zhuahuahuhauuha yaz yaz ;D 3.45 :D
kaktusche:
bu geçerli bir uygulama değil. neden mi? her insanın vücudundaki su oranı farklıdır.
ağırlığın kemik,su ve yağlardan oluştuğunu unutmayın. mesela benim vücut analizimde 3,5 kg civarı kemik ağırlığı çıktı. su oranını şimdi hatırlamıyorum. boyum 167 olmasına rağmen ideal kilom 65 çıktı ve günlük 12 bardak su içmem gerektiği :) her bir bardak için 150 ml desek bu da günde 1,800ml e denk geliyor. .yani kısacası herkes için geçerli değil bu.
fatosmurat:
Linkleri görmeye yetkiniz yok.
Kayit olun veya giris yapinLinkleri görmeye yetkiniz yok.
Kayit olun veya giris yapinben yazmıcam kaç ml içmem gerektiğini. ;D ;D ;D
--- Alıntı sonu ---
zhuahuahuhauuha yaz yaz ;D 3.45 :D
--- Alıntı sonu ---
off hayır :(
vucut analizi yapan bir tartı almıştım bugün o geldi. evdeki tartıda 65 kg çıkan ben onda kaç çıktım söylemicem. şoku atlatayım bi ara söylerim ;D ;D ;D ;D
cembik:
bence bu aylarda zaten vücut istiyor ihtiyacı olanı. mesela susayıp su içildiğinde vücudun çoktan susuzluk için sinyal vermeye başladığı söyleniyor. susamadan için diyorlar. ama diyet zamanı abartan var mesela kısa sürede çok su içmek çok zararlı ölüme kadar gidiyor bunun gibi:
Linkleri görmeye yetkiniz yok.
Kayit olun veya giris yapin
sıcaklarda zararlı olmayacağını düşünüyorum vücut atıyor çünkü ama hızlı ve çok olmamalı sanki ::)
hako65:
ifatrda su içme konusunada değinmek lazım bence:) dün abartıp 3 bardak su içince müdeme oturdu bayağı yediklerim :D
Navigasyon
[0] Mesajlar
[#] Sonraki Sayfa
[*] Önceki Sayfa
Tam sürüme git